Sanfte Darmreinigung für mehr Energie

Deine 5-Schritte

5-Schritte zur Darmentlastung

Seit einiger Zeit leidest du unter Verdauungsproblemen, Blähungen oder Lebensmittelunverträglichkeiten. Die große Auswahl im Supermarkt verunsichert dich, und nach jeder Mahlzeit macht dein Darm Probleme. Hinzu kommen Stress, unreine Haut und ein wachsender Bauch, obwohl du weniger isst. Eigentlich ist unser natürlicher Zustand Gesundheit und Vitalität, doch unser moderner Lebensstil führt oft zu einer Ansammlung von Giftstoffen, die unser Wohlbefinden beeinträchtigen.

Hi, ich bin Birgit

Als Ernährungs- und Vitalberaterin unterstütze ich dich individuell auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Jeder Mensch ist einzigartig – daher gestalte ich meinen Ansatz persönlich und passgenau für dich. Gemeinsam bringen wir durch deine eigene Initiative Leichtigkeit und Energie zurück in deinen Alltag. Nebenbei profitierst du von gesundheitlichen Fortschritten und einem flacheren Bauch. Mit meinen Anleitungen lernst du gesunde Lebensmittel kennen und findest heraus, was dir wirklich guttut. Viel Freude beim Umsetzen deines Tagesplans!

Kundenstimmen

Nachdem ich vor einiger Zeit eine Fastenwoche nach Buchinger gemachte habe, wollte ich eigentlich nie wieder beim Essen Einschränkungen machen müssen. Meine Neugier hat dann letztendlich doch gesiegt, da ich mich gerne mit Ernährung beschäftige und die „Basenwoche“ erschien mir für ein neues Experiment die richtige Variante zu sein.

Die Woche ist nun vorbei und ich möchte nun mein Resume ziehen: „Ich bin begeistert“ trifft es am Besten!!

Vielen Dank an Birgit für die Vorbereitung im Vorfeld, für die ausführlichen Infos wie man sich auf diese Woche einstellen sollte, welche „Zutaten“ zu besorgen sind und was uns an Programm an den jeweiligen Abenden erwartet. Die täglichen Treffen während der Woche waren super informativ, interessant und kurzweilig. Es gab Vorträge zu entsprechenden Themen, Vorführung über die Zubereitung verschiedener Rezepte für den Alltag, Methoden zur Entgiftung und sehr viel wissenswertes zwischendurch. Ich werde vieles davon in meinen Alltag übernehmen.

Zum Schluss noch: Ein großes Lob an die kompetente und emphatische Leiterin dieser Woche! Danke Birgit:)

Nach oben scrollen